Badstuer og dampbad har lenge vært kjent for sine store helsemessige fordeler og for å hjelpe til med avslapning. Nord i Skandinavia er badstuer så populære at de til og med blir installert inne i høyblokker. Likevel er det vanligste stedet å bygge en badstue et tømmerhus. På denne måten kan badstuer og damprom bygges inne i tømmerhuset eller plasseres ved siden av bygningen, inne i en grillhytte eller et helt eget tømmerhus.
I dette innlegget vil vi i Eurodita gjerne dele vår erfaring med badstuer. Vi har bygget og solgt svært mange grillhytter samt limtrehussett som spilte rollen som en stor badstue. Vi vil gå over de vanligste typene varmeovner å velge for en ønsket badstue. Vi vil også dekke størrelsen og typene strukturer som ofte brukes til å huse en badstue og hvilken som passer best for deg.
Type varmeapparat
Dette er det viktigste valget å ta når du skal velge badstue. Valget står mellom to alternativer: tradisjonelt damp- og steinkonveksjonssystem eller FIR – en langt infrarød badstue.
Når du tenker på et dampfylt rom laget av tre og fullt av behagelige aromaer, tenker du på den tradisjonelle konveksjonsbadstuen. I dette tilfellet er det en varmeovn mot den ene veggen, som jevnt og trutt varmer opp en kurv full av steiner. Brannkilden kan være elektrisitet, gass eller vedfyring. Deretter, ved øse, heller du vann blandet med essensielle oljer over steinene. Denne handlingen frigjør aromatisk damp som kombinert med varme har en stor avslappende effekt.
FIR – eller langt infrarøde badstuer gir en helt annen opplevelse. De genererer varme ved å bruke en infrarød bølge, ikke ulik en mikrobølgeovn. Men ikke bekymre deg, det er helt trygt! Det du får er en opplevelse med lav luftfuktighet og relativt lav varme. FIR sauna krever mye mindre energi og er oftest koblet til en strømkilde.
Den siste typen badstue er et damprom. Disse rommene bruker en enhet kalt en dampgenerator for å øke luftfuktigheten i damprommet til omtrent 100 %. Vanligvis holder damprom en lavere temperatur enn begge typer badstuer.
For badstuen og dampbadet må du alltid tenke på riktig type drivstoff du skal bruke. Mellom elektrisitet, gass og ved, vil dette valget også avhenge av plasseringen av din planlagte badstue.
Størrelse og plassering
Størrelsen og plasseringen av badstuen din vil i stor grad avhenge av eiendommen du eier. Som kort nevnt tidligere, kan du plassere badstuen i leiligheten din, ved siden av limtreboligen eller som et eget skreddersydd hus.
I våre tidligere innlegg har vi kort dekket vår BBQ hytter. De er veldig populære i Sverige, hvor de har sitt opphav og kalles kota griller. Som leverandør av grillhytter er vi i stand til å anbefale dette alternativet på det sterkeste. Den sparer plass, kan passe inntil ethvert limtrebjelkehus og kan utstyres med alle typer varmeovner.
Alternativt kan du installere en badstue eller et damprom inne i din skreddersydde tømmerhytte. Hvis du har nok plass og er i stand til å bygge et godt ventilasjonssystem, samt en sikker varmegenerator, er det et flott alternativ. Du vil ha en komfortabel tilgang til badstuen rett fra tømmerhuset ditt, og hvis du velger elektrisitet eller gassoppvarming, trenger du ikke engang å rense bort kullet etter at veden brenner.
Det siste alternativet er å bygge en stor tømmerhytte og gjøre den om til en full badstue eller et damprom. Det er her vedovnen virkelig skinner. I denne typen limtrehusdesign får du den fulle, tradisjonelle badstuopplevelsen, sammen med vedfyring og riktige mengder damp. I tillegg kan du også sette opp en stue for å hvile etter badstuen, en dusj eller et komplett bad og til og med et lite gjesterom. Denne typen limtrebjelker hustransformasjon er en virkelig flott opplevelse. Det vil imidlertid avhenge av om du har nok plass i landområdet ditt og nok midler til å bygge et ekstra tømmerhus.
Til slutt, hvis du ønsker å sette opp en badstue i leiligheten din, vil FIR være det beste alternativet. Denne typen badstue vil være liten, ikke større enn et felles bad. Husk at avhengig av flatstørrelsen din, kan det hende du må redusere arealet til et annet rom. Men hvis du virkelig er engasjert, kan dette være et alternativ for deg.
Badstuer og damprom regnes ofte som en livsstil. Puristene av denne livsstilen vil fortelle deg at den eneste måten å oppleve badstuen på er å gå helt tradisjonell, vedoppvarmet måte. Vi lever imidlertid i moderne tid, og hvis tømmerhuset ditt ikke er klart til å støtte dette alternativet, er det ingen grunn til å tvinge deg selv. Velg det alternativet som er best for deg. Lykke til!