Sākoties gripas pandēmijas sezonai un dārza istabām kļūstot par populāriem mājas bāriem, kādēļ gan nelutināt sevi ar relaksējošu spa pieredzi savā dārza istabā? No jogas stiepšanās līdz mūžīgajam Enya skaņu celiņam - lūk, dažas aktivitātes, ko varat izmēģināt, lai tur atpūstos.
Sāciet, izvēloties nomierinoša krāsu palete, kas veicina relaksāciju. Zemes toņi, maigi zili un pasteļzaļi palīdzēs ienest dabu iekšienē, radot vidi jūsu labsajūtas atpūtai.
Apgaismojums
Efektīvs apgaismojuma plāns ir neatņemama sastāvdaļa dārza istabas dizainā un var pārveidot tās atmosfēru un funkcionalitāti. Tāpat kā jebkurā citā mājokļa telpā, arī šajā gadījumā ir nepieciešams kombinēt dažādus elementus. spilgts, uz uzdevumiem orientēts apgaismojums apvienojumā ar smalku augšējo apgaismojumu. var radīt ideālu atmosfēru meditācijai vai relaksācijai.
Izvēloties apgaismojumu, izvēlieties LED spuldzes, kas ir gan ilgmūžīgas, gan izturīgas. energoefektivitāte, kas ļauj ietaupīt gan naudu, gan elektroenerģiju. laika gaitā. Dimmeru slēdži ļauj viegli radīt perfektu atmosfēru jebkuram noskaņojumam - un var palīdzēt nodrošināt vienmērīgu iestatījumu pārslēgšanu.
Tāpat, ja dārza istabu izmantojat jogas nodarbībām, ja jums ir daudz dabiskā gaisma ir ļoti svarīga, lai saglabātu koncentrēšanos. un nomodā saules sveiciena vingrinājumu laikā. Lai palielinātu dienas gaismas līmenis jūsu dārzā telpas plānojums vai jumta apgaismojuma uzstādīšana optimālai ekspozīcijai.
Ja jūsu dārza istabā tiks izvietots radoši centieni, uzstādīt sliežu apgaismojumu ar regulējamām galviņām. kas ļauj jebkurā brīdī precīzi apgaismot darba zonas. Piekaramie gaismekļi virs ēdamgaldiem vai stieņi nodrošina stilīgu gaismu; LED lentes uz grīdlīstes vai griestiem var nodrošināt papildu apgaismojumu gleznošanas vai amatniecības projektu vajadzībām.
Jūsu dārza istaba var viegli kļūt par izklaides telpa, ja instalējat modernu audiovizuālo sistēmu, kurā var atskaņot filmas vai draugu videospēles, aptumšotu apgaismojumu intīmai kinematogrāfiskai pieredzei, kā arī aptumšotu apgaismojumu, lai pabeigtu piedzīvojumu.
Sēdvietas
Jebkuras veiksmīgas mājas aromterapijas studijas pamatā ir oāze pašaprūpes un relaksācijas vajadzībām - vai tas būtu masieris, refleksologs, vizāžists vai vienkārši vannas sāls un sveces kā daļa no aromterapijas procedūrām - tas viss atrodas jūsu dārza istabā. A dārza telpa ir ideāls patvērums atpūsties, netraucējot ziņkārīgām acīm vai lipīgiem pirkstiem.
Ērtas sēdvietas ir ļoti svarīgas lai izveidotu veiksmīgu spa stūrīti, tāpēc apsveriet iespēju dekoru papildināt ar plīša dīvāniem vai krēsliem, maigu apgaismojumu un zemes toņiem, piemēram, rotangpalmas, koka vai terakotas krāsām. Pievienojiet uzkrītošs mākslas darbs lai jūsu telpa būtu grezna un grezna.
Ja jums patīk strādāt no mājām. dārza telpa var būt ideāla vieta lai izveidotu īpašu darba vietu. Elegants rakstāmgalds ar ergonomisku krēslu pie loga nodrošina relaksējošu vidi un uztur enerģiju visas dienas garumā; plaukti piederumiem palīdz uzturēt kārtību.
Izmantojiet dārza telpa kā radošā studija uzstādot molbertu, krāsas un otas, kā arī uzliekot uz sienām dažus no saviem labākajiem darbiem, lai gūtu papildu iedvesmu un personisku pieskārienu. Dažu no šiem darbiem izvietošana pie attiecīgajām sienām jūs iedvesmos un motivēs turpināt radīt.
Izmantojiet dārza istabu pēc iespējas labāk, izmantojot vislabākās relaksācijas zonas izveide - sauna. Līdzīgi kā viesnīcās, saunas nodrošina lielisku veidu, kā atslābināt muskuļus un... atslābināt prātus - kā arī attīra organismu no kaitīgiem toksīniem. A augstas kvalitātes pirts jāiekļauj izolēta konstrukcija, apkures sistēma un izvēlēti materiāli, kas piešķirs tai stilīgu izskatu.
Neatkarīgi no tā, vai tas ir tikai sev vai kopā ar draugiem. dārza telpa var radīt ideālu vidi skatīties filmas. Apvienojumā ar projektora un ekrāna uzstādīšanu un ērtu sēdvietu iekārtojumu var izveidot dārza telpa kļūst par lielisku mājas kinozāli. Tikai neaizmirstiet popkornu!
Augi
Dārza istabas iekārtošana, lai to izmantotu kā spa, prasa radīt relaksējošu un relaksējošu vidi. miermīlīga telpa piemērots relaksācijai un meditācijai. To var izdarīt, izmantojot dabīgi materiāli, piemēram, koka grīdas segums un bambusa sienas. kā arī augus, kas pazīstami ar nomierinošām smaržām, piemēram, lavandu vai sandalkoka aromātu, un pievienojiet tādus elementus kā galda ūdens strūklakas, nomierinošus gaismas efektus vai difuzorus ar nomierinošām smaržām, lai vēl vairāk pastiprinātu mieru un klusumu.
Rūpīgi izvēlieties augus, kad dārza istabas projektēšana piesaistīt bērnus vai vecāka gadagājuma radiniekus, jo īpaši, ja to izmantos bērni vai vecāka gadagājuma ģimenes locekļi. Augi, kas rada spēcīgas smaržas vai kam ir dzeloņainas lapas un stublāji, var izraisīt pārlieku aktīvu ožu sajūtu vai neērti pieskarties; vai arī, smaržīgi ziedi, piemēram, jasmīns, timiāns vai smaržīgās pelargonijas. varētu piepildīt savu atpūtas telpu ar burvīgām smaržvielām, lai relaksētu tās apmeklētājus.
Ja jums ir ierobežota telpa vai neesat pārliecināts, ko izvēlēties, apsveriet iespēju dārza istabu papildināt ar zaļo sienu, ko var izmantot augu un garšaugu audzēšanai. Tas ne tikai dabas skaistumu un svaigu gaisu. telpā, tas samazinās to laistīšanai un kopšanai patērēto laiku, vai arī izvēlieties kādu ar hidroponisko tehnoloģiju, kas ir ideāli piemērota, ja tuvumā nav pieejama augsne.
Kā daļu no jūsu dārza istabas iekārtojums procesā, vēl viens svarīgs apsvērums ir tas, cik lielā mērā ir vēlama konfidencialitāte. Ja jūsu mērķis ir izmantot jūsu dārza telpa masāžām, jogai vai meditācijai. klases, tad, izmantojot logu plēves ar matētu vai necaurspīdīgu apdari, var nodrošināt papildu privātumu, aizsargājot no ziņkārīgo acīm un vienlaikus radot neuzkrītošu vidi.
Papildus praktiskiem apsvērumiem jums vajadzētu padomāt arī par to, kāda veida estētisks jūs vēlaties, lai jūsu dārza istaba lai būtu. Eksperimentēšana ar dažādiem augu izvietojums un krāsas kā arī izvēloties paletes, kas atbilst paredzētajam mērķim, piemēram, masāžas terapijai vai meditācijai, var būt nepieciešami tādi toņi kā zili, zaļi vai zemes toņi, savukārt birojiem, visticamāk, noderēs neitrālāki toņi, kas atspoguļo profesionalitāti, - tie visi ir labi veidi, kā radīt vēlamo izskatu.
Difuzors
Aromterapijas studija nevar darboties bez difuzora, kas izkliedē vēlamos aromātus telpā. Izvēlieties tādu, kas ir saderīgs ar jūsu izvēlētajām eļļām un aprīkots ar pietiekamu ūdens rezervuāru, kas darbojas tik ilgi, cik nepieciešams. Difuzori, kuros izmanto siltumu vai ūdeni, bieži vien rada spēcīgākus un koncentrētākus aromātus nekā tie, kuros izmanto tikai gaisu.
Difuzorā izmantotie aromāti var būtiski ietekmēt telpā radīto atmosfēru, jo daži aromāti palīdz nomierināt, atslābināt vai uzlādēt ar enerģiju, uzlabot garastāvokli vai izraisīt noteiktas emocijas. Veidojot aromterapijas studiju, eksperimentējiet ar vairākām eļļām un maisījumiem, līdz atradīsiet to, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām un vēlmēm.
Dārza istabas ir ideāla vieta, kur pievienot aromterapijas stūrītis kā mierīgs patvērums. lai atpūstos, vai iedvesmojoša darba telpa, kurā īstenot radošās kaislības. Viņu elastīga daba nodrošina ideālu atrašanās vietu un privātumu, kas nepieciešams ķermeņa, prāta un gara barošanai.
Papildus aromterapijai jūsu dārza telpa var kalpot arī kā oāze meditācijai, jogai un citām apzinātām aktivitātēm, kas palīdz atpūsties un vienlaikus koncentrēties uz veselību un laimi. Lieliska ideja būtu iekļaut dabīgi materiāli, piemēram, rotangpalmas, koka un terakotas elementi. uz sienām, lai radītu zemisku noskaņu, kas pietuvina dabu un palīdz jums brīvāk ar to savienoties.
Veidojot savu dārza istabu, ir svarīgi. par prioritāti izvirzīt drošību un ievērot elektriskās vadlīnijas. Tas pasargās jūs, jūsu ģimeni un nodrošinās tajā iegādātā aprīkojuma ilgmūžību. Konkrēti, pārliecinieties, ka jūsu difuzors atrodas tālu no ūdens iedarbības un bērniem vai dzīvniekiem nepieejamā vietā, lai izvairītos no nejaušas noplūdes, kas sabojā tā ierīces, kā arī atstāj nevēlamas atliekas aromterapijas telpās. pietiekama ventilācijas līmeņa uzturēšana var arī palīdzēt izvairīties no ierīču pārkaršanas, pakļaujot ģimenes locekļus toksiskiem izgarojumiem vai ķīmiskām vielām, kas var radīt draudus, jo pārkarsušas ierīces tos apdraud, bet pārkarsušas ierīces izdala kaitīgus tvaikus istabas vidē - un tas palīdz pagarināt to lietderīgās lietošanas laiku!
