En zen-have er mere end en smuk samling af sten og træer; den fremmer en bestemt livsstil, som kan gavne det mentale velbefindende.
Zen-haver kan nemt skabes i enhver størrelse have, og man starter med at vælge et område og tage indledende målinger.
Grus
Grundmaterialet i din zenhave - uanset om det er sand eller grus - skal give både visuel og taktil tilfredsstillelse og give både de visuelle og taktile elementer, der er nødvendige for at skabe den. Hvidt sand vælges normalt på grund af dets rene, fredfyldte udseende, men andre farver kan også bruges til at skabe særprægede designs. Hvis man vælger materialer, der er lette at rive, bevarer man mønstrene, samtidig med at man let kan justere dem efter behov.
Et andet vigtigt element er at vælge sten, der giver en markant visuel kontrast til sand og grus, og som skaber en fantastisk visuel balance i din have. Et godt sted at begynde er at vælge sten med interessante former og teksturer, før du arrangerer dem naturligt i hele haven. Overvej at tilføje stier eller gangbroer langs grusområderne - enten lige eller bugtede afhængigt af din vision - for at tilføje interessepunkter for besøgende, der kommer forbi for at stoppe op og reflektere på bestemte steder i din grushave.
Tilføj nogle planter til din zen-have for ekstra farve og for at minde dig selv om naturen og mindfulness. Vælg planter, der egner sig til et tørt bed, men pas på ikke at overfylde det med for mange blomster, da det vil overvælde andre elementer som sten eller sand.
En zen-have kan findes både indendørs og udendørs, men for maksimal fornøjelse skal du vælge en et fredeligt hjørne uden forstyrrelser. Når du har valgt din plads, skal du samle materialer som sand eller grus, sten i forskellige størrelser og former, kvartssand eller kalkun/kyllingegrus til at dække bunden og arrangere dine sten i behagelige arrangementer, før du dækker med nok sand til at dække det meste. Riv det over regelmæssigt, indtil dit mønster forbliver intakt!
En tiltrækkende egenskab ved enhver zen-have er, at den er nem at vedligeholde; men det kan være svært at styre dette rum. fredfyldt og terapeutisk. Ved at feje eller rive sandet og gruset regelmæssigt holdes mønstrene skarpe, og affald og ukrudt omkring planter og statuer bør fjernes regelmæssigt. Der bør også tilføjes belysning, så du kan nyd det selv efter mørkets frembrud!
Klipper
Et integreret element i en zen-have er at bruge sten som symboler på vand og landskabselementer, hvor takkede sten antyder bjerge, mens flade sten repræsenterer øer eller kystlinjer. Denne sammenstilling mellem repræsentation og substans sender et spirituelt budskab om balance - så når du designer din zen-have, skal du være opmærksom på at placere større sten bagerst og mindre foran.
Stier er ikke nødvendige i zenhaver, men de kan gøre det lettere for besøgende at komme rundt. Hvis du vælger at inkludere en, skal du sørge for, at den matcher det omgivende landskab og opfordrer til at vandre. Stier kan laves af forskellige materialer - men grus er især naturligt og nemt at vedligeholde!
Så snart din have er færdig, skal du sørge for at rive den regelmæssigt for at bevare dens udseende og rolige atmosfære. Ved at rive kan du skabe mønstre eller linjer ved hjælp af grus eller sand, og du skal trimme regelmæssigt for at forhindre, at planter som mos eller buske gror til. Til sidst kan du tilføje et springvand eller vandfald i asiatisk stil for at skabe yderligere ro og meditation.
Belysning er en integreret del af enhver have, men især vigtigt, når man designer en zen-have. Ikke alene kan belysning sætter stemningen for dit rum, men det vil også oplyse enhver meditativ kunst eller statue, du har sat op i det. Solcelledrevne lamper kan give yderligere fordele, da de ikke behøver ledninger for at fungere effektivt om natten.
Zen-haver giver en engagerende udendørs oplevelse og tilbyder et fredeligt fristed at slappe af i. Ved at følge et par nemme tips kan din Baghaven kan blive et fortryllende fristed af fred. Brent Jenkins har skabt zenhaver professionelt siden 2000; med omfattende viden om havearbejde og landskabsdesign samt tilbud om tjenester, der hjælper med at bygge din drømmehave.
Planter
Tag den med Beroligende atmosfære i japansk havearbejde i din baghave for at få et roligt sted at flygte fra hverdagens stress og angst. Nogle vil måske mene, at zen gardening er for lille et koncept til at implementere i deres have, men selv små områder med sten, der er arrangeret omhyggeligt, kan give visuel lindring, der er ideel til meditation og refleksion. Disse minihaver kan endda findes inde i kontorer for at give ro og samtidig give plads til tanker og kreativitet.
En ægte zenhave består af tre elementer: sten (som symboliserer verdens struktur), vand (som repræsenterer livgivende kræfter) og planter (som tilføjer farve og ændrer sig med årstiderne). Zen-haver tilbyder den ideelle blanding af orden og kaos og viser, hvordan Naturen modarbejder ofte vores indsats De veldesignede viser denne kontrast ved at skildre begge sider - naturen og vores menneskeskabte omgivelser - og derfor er de attraktive for mange fans, som betragter deres design mere som gåder end som kunstværker.
For at skabe en zen-have i din baghave skal du begynde med at bygge en form, som du kan fylde med grus eller sand. Denne form kan være rektangulær, kvadratisk eller en hvilken som helst anden form lavet af knust sten eller sand. Næste skridt er at skabe en ukrudtsbarriere ved at dække området med sort plastfolie eller lægge tyndt stof oven på det hele - og du bør også lægge sort plast over jorden som en ukrudtsbarriere for at holde det irriterende ukrudt væk!
Når din ukrudtsbarriere er på plads, kan du begynde at fylde den indvendigt med sten og grus efter eget valg og sørge for, at alt er jævnt. Når du bruger sand, er det vigtigt, at de fine korn kan modstå fodtrafik og vejrforandringer, mens planterne skal supplere de eksisterende klippeformationer i stedet for at overdøve dem.
Hvis du vil udvide din viden om zen-havearbejde, findes der flere fremragende bøger. Donald Keenes Yoshimasa and the Silver Pavilion: The Story of a Japanese Zen Garden (New York: Columbia University Press 2003) og Judith Clancys A Guide to Earl Burns Miller Japanese Garden (Tokyo: Tuttle 2014) kan være fremragende kilder.
Belysning
Solitærplanter - dem med unikke former eller fascinerende løvstrukturer - kan tilføje et iøjnefaldende fokuspunkt til enhver have samt supplere det overordnede design af dit hjems landskabspleje. Afhængigt af din klimazone kan du overveje at inkludere blå atlasceder (Cedrus atlantica 'Glauca pendula'; zone 6-9), japansk ahorn, papirbark ahorn eller endda Lagerstroemia x 'Natchez' crape myrtles (Lagerstroemia x 'Natchez'; zone 4 til 8) blandt mange andre muligheder.
Som i andre haver indeholder zenhaver forskellige elementer som trædesten og Ishi-doro lanterner; begge dele kan tjene som stier, man kan gå på, og fungere som fokuspunkter for meditation. En simpel bro kan tilføje endnu en følelse af ro ind i haverummet.
Vandelementer som damme eller springvand er integrerede elementer i zenhaver og giver beroligende lyde, der hjælper med at udslette bystøj, som kan forstyrre rolige øjeblikke i din have. Selv med begrænset plads til rådighed kan et springvand i asiatisk stil også fungere fint.
Zen-haver bruger typisk kun sparsomt med planter, men du kan alligevel tilføje farve og tekstur med nogle omhyggeligt placerede planter. Der kan være azaleaer, stauder og bambus, men brugen af dem bør begrænses. Mosser, halvgræsser og krybende bunddække passer fint sammen med sten og grus komponenter, mens stedsegrønne planter og slanke græsser giver interesse året rundt og samtidig skaber bevægelse.
Belysning kan tilføre varme og visuel interesse til en zen-have om aftenen. Vælg belysningsløsninger, der er selvstændige og selvforsynende som f.eks. solcelledrevne LED-lys; de giver et blødt skær, der passer bedre til zen-havearbejde end hård eller flerfarvet belysning. Rengøring af belysningsarmaturer regelmæssigt er nøglen til at sikre maksimal effektivitet.
